Сила настоящего.
Автор показывает, как можно научиться жить более осознанно. При этом он показывает на ярких примерах, как это может изменить в лучшую сторону различные проявления жизни.
Мудрость книги раскрывает пути улучшения отношений, духовного развития, избавления от страданий, физической и психологической боли, негативных проявлений деятельности ума.