релаксация

Перспективы развития, ароматерапия и 10 способов укротить гнев

TOP 3 по версии Территории саморазвития за вторую половину сентября выглядит так:
1. Перспективы развития личности и сознания (Progressman.ru)
2. 10 способов укротить гнев во время конфликта (timesaver.ru)
3. Ароматерапия в жизни и бизнесе (Алетейя)

Вы как расслабляетесь? - А я не напрягаюсь…

Если же в отличие от героя известного анекдота вы напрягаетесь, если ваша жизнь полна стрессов, а после возвращения с работы вы вместо того, чтобы радоваться жизни, продолжаете пережевывать рабочие проблемы, то вам просто необходимо применять техники релаксации.

Жизнь на полной мощности?!

Cпроси меня кто угодно еще год назад, что значит жить на полную мощность, я бы ответила не раздумывая:
- к черту все, кроме самого главного на данный момент (в 99 случаях из 100 – работы).
- и вот это главное должно присутствовать 24x7 (24 часа 7 дней в неделю).

RSS-материал